CURS DE TECNIFICACIÓ FEMENÍ 20 I 21 DESEMBRE

Estimades jugadores,

us presentem l'última activitat de l'any, que serà un curs de tecnificació, per a jugadores de tots els nivells, que es realitzarà a les instal·lacions de l'Esportiu Rocafort el dijous i divendres 20 i 21 de desembre, de 19'30 a 21'30!

Seran 4 hores d'entrenament, amb accés a les instal·lacions del club, i un sopar de cloenda de l'Esquaix Femení 2007. Tot per 20€!!!

Esperem les vostres inscripcions, a esquaixfemeni@hotmail.com, o a la Federació Catalana d'Esquaix, per a qualsevol dubte, envieu-nos un correu!!!

Responsables : Anna Ventura /Eva Mo (Monitores titulades per la FCS)

Jornades a clubs 3r Trimestre 2007

La Comissió Femenina d'Esquaix reemprèn les activitats aquest octubre amb l'agenda plena de noves Jornades a clubs, després de l'exitós campionat-trobada al Poliesportiu Casagemas de Badalona.

Com sabeu, les jugadores de TOTS els clubs federats podeu sol·licitar que vinguem a fer una "Jornada" al vostre club, un dia entre setmana, en la qual farem entrenaments, partits i consells tàctics, d'una hora (aproximadament).

Com ho podeu demanar?

1) Reuniu un grup de jugadores d'esquaix del club (com a mínim 2 jugadores)

2) Acordeu un dia que us vagi bé i una hora i...

3) Truqueu a la Federació Catalana d'Esquaix (93 307 95 60) per DEMANAR una JORNADA FEMENINA, i demaneu que us facilitin els nostres telèfons, bé d'Anna Ventura, Rosa Rius o Eva Mo.

i... A jugar!

(Vegeu les fotografies...)

JORNADA MALIBÚ:
3 d'octubre de 2007

JORNADA ALFA 5:

9 d'octubre de 2007

Informació d'Anna Ventura

1r Campionat Femení Casagemes - 6 octubre 2007

Aquest dissabte 6 d'octubre s'ha disputat a les instal.lacions del Poliesportiu Casagemes de Badalona un Open femení de categoria C coincidint amb la 4ª trobada femenina d'esquaix. L'event va tenir 18 participants.

La final la van jugar les dues jugadores de L'Esportiu Rocafort, Anna Ventura i Rosa Rius, guanyant la Rosa per 3-2 en un partit molt igualat i de llarga duració (6-9, 6-9, 9-6, 9-6, 9-2). El tercer lloc va ser per l'Eva Mo en derrotar a una cansada Marta Cirera per 3 a 0.

SEMIFINALS: D'una banda, la Rosa va derrotar a la Marta per 3 a 1,en un partit interessant que facilment podria haver caigut d'una o altra vessant, ja que el resultat va ser 9-4, 9-4, 8-10, 9-7. Per l'altra banda, l'Eva i l'Anna, del mateix club, van jugar un emocionant i llarg partit, en què l'Anna va guanyar 3 a 1 (6-9, 9-3, 2-9, 1-9).

POSICIONS 5 a 8: Al campionat es van jugar les posicions de 1 al 8, quedant:

5ena Laura Roque, 6ena Pili Martín, 7ena Angels de Bunes i 8ena Ester Alcon.

S'ha de dir doncs, que durant tot el campionat, van haver partits emocionants i igualats, com el de la Sonia Fleury amb la Montse Riu (3-2) a prèvies.

Després del dinar conjunt al passeig marítim de badalona, les participants que havien perdut a prèvies van seguir paral.lelament a l'open amb les activitats de la trobada, aconseguint l'objectiu de l'interacció entre totes les participants.

Al mini-campionat per equips que es va realitzar al final de la trobada, l'equip "Las fantasticas" format per: Rosa Pascual, Laura Pacheco, Isable Mendiz i Helena Lladó, va resultar guanyador en derrotar a l'equip "Kira" (Meritxell Cid, Nuria Pacheco, Elena Vives i Montse Riu) per 7 sets a 4.

Cal agraïr a l'Armand Morata per contactar amb els mitjans de comunicació de Badalona i fer possible el ressó de l'esdeveniment al diari, radio i televisió, i al president de la Federació per assistir-hi. Aviat penjarem el reportatge de la televisió a la web.

Gracies a totes per participar i gracies al públic present a la final!

(Crònica de Rosa Rius)

Camionat i Trobada Casagemes 6 d'octubre

Aquí teniu el quadre del Campionat que es celebrarà el proper dissabte dia 6 d'octubre al Poliesportiu Casagemes de Badalona. Tal com estava previst, també es jugarà una Trobada, amb entrenaments, jocs i campionat per equips, entre les noies que perdin a primera ronda.

Aquelles que perdin a quarts de final jugaran les posicions del 5è al 8è lloc i, a més a més, podran incorporar-se a les activitats de la Trobada.

Bon esquaix!

(Es prega puntualitat!!!)

(Informació d'Anna Ventura)

2n Open Femení Tenifibre

Aquest cap de setmana (13,14 i 15 de setembre) s'ha celebrat al club Squash Montjuïc, el 2n Open Femení Tecnifibre, puntuable tant en el circuit català (categoria B) com al nacional (categoria 3).

Amb un total de 16 jugadores, el campionat se'l va adjudicar la gallega Xisela Aranda (n.2 d'Espanya), derrotant a la jugadora de Tenerife Laura Alonso (n.3 d'Espanya) per 3 sets a 1 en 40 minuts de partit (1-9, 9-5, 9-3, 9-0), en què ambdues jugadores mostrant el seu millor nivell, tècnica i forma física.

Xisela va guanyar en semifinals a la catalana Rosa Rius per un 3-0 i Laura va guanyar a la gallega afincada a Madrid, Raquel Bartolomé (3-0).

El tercer lloc va ser per Rosa Rius, derrotant a Raquel Bartolomé per 3-2 amb un dur i igualat partit que va durar més d'una hora (6-9,9-2,10-8,4-9,9-7). La consolació de quadre va ser per la catalana Núria Bernat, en derrotar per un còmode 3-0 a l'asturiana Cristina Barandica.

Es van jugar totes les posicions, quedant: 1era Xisela Aranda, 2ona Laura Alonso, 3era Rosa Rius, 4a Raquel Bartolomé, 5ena Ruth Camino, 6ena Marta Cirera, 7ena Eva Mo, 8ena Anna Ventura, 9ena Núria Bernat, 10ena Cristina Barandica, 11ena Marina Pich, 12ena Yoly Arredondo, 13ena Anna Bernabeu, 14ena Laura Zafrà, 15ena Rosa Ma Martínez i 16ena Maribel Toyos.

Cal destacar alguns partits interessants com el de Marta Cirera, que va guanyar per un 3 a 2 a una lesionada Maribel Toyos, d'Astúries, el partit de quarts de final d'Eva Mo amb Rosa Rius, d'una hora de duració, molt igualat i amb molts canvis (3 sets a 1: 9-7, 8-10, 9-7, 9-7) . També van fer un partit llarg i interessant Marina Pich en derrotar a Yoly Arredondo per 3 sets a 2.

Volem donar la benvinguda a dues jugadores que comencen, locals, que van jugar el seu primer campionat d'aquesta categoria: Laura Zafrà i Rosa Ma Martínez. Esperem veure-les més sovint.

Agraïr a l'organitzador Albert Casañé per la dedicació i la bona organització de l'esdeveniment, fent possible una final amb un nombrós públic i comptant amb la presència de l'alcaldessa de l'ajuntament de Palau de Plegamans i Solità. L'Albert va fer possible que tot anès sobre rodes, proveïnt a les jugadores amb refrigeris i fruita, muntant una estupenda barbacoa pel dinar i preocupant-se per cadascuna de nosaltres.

Esperem tornar a jugar aquest campionat l'any que vé!

Crònica de Rosa Rius

1r Curs de tecnificació Femení

ESTIVAL PARK - La Pineda - Salou - Tarragona

Hem celebrat a l'Estival Park de Salou el primer Curs de Tecnificació Femení, amb 8 alumnes de diverses edats. Va celebrar-se el divendres 13 i dissabte 14 de juliol i va ser un èxit per totes les participants, que esperem s'animin a venir als campionats durant l'any.

Vam entrenar amb diverses rutines, exercicis i jocs, a banda de realitzar sessions de tècnica teòriques, visualitzar videos i explicar aspectes rellevants sobre alimentació esportiva, arbitratge i tàctica.

A partir del següent trimestre i fins a finals d'any, intentarem planificar

i oferir altres cursos de tecnificació.

Properament anunciarem un premi de participació en forma de CURS DE TECNIFICACIÓ a les noies que hagin anat a més campionats i trobades durant l'any (independentment del seu resultat en les competicions o posició al rànquing català!)

Crònica Anna Ventura

Cròniques de Campionats

Aquest passat cap de setmana es va disputar al Malibu Esportiu el darrer campionat de la temporada abans de l'estiu de veteranes i categoria sub-19.

A veteranes es va fer una lligueta amb la Nuri Sanz, l'Angels de Bunes, la Pili Martin, la Yoly Arredondo i la Rosa Bella, quedant campiona la Nuri, del Squash Marconi, i subcampiona Angels de Bulnes del vei CN Sabadell.

Destacar partits interessants com el de la Nuri i l'Angels, com sempre molt igualat i acabant en un 2-1, en el qual l'Angels anava per davant tot i les remuntades de la Nuri.

Del partit de la Yoly i la Rosa, que va ser l'ultim, s'ha de destacar la traça de Yoly per matar la bola, que va guanyar a una esgotada Rosa Bella per 2-0, quedant en quarta posició en el seu primer campionat. Benvinguda Yoly!

I per acabar, el partit de l'Angels i la Pili, en què l'Angels va fer ús de les seves deixades i boast per combatre la potència de cop de la Pili, jugadora que ha millorat molt en aquest any, i que va demostar una gran flexibilitat durant el campionat.

En categoria sub-19, la Nuria Bernat (16) va quedar campiona, després de derrotar a la Marta Cirera (17) i les dues nove jugadores del Piscines st. Carles Laura Zafrà i Maria Rosa Martinez .

Tant la Marta com la Nuria van guanyar sense problemes a les noves jugadores, per acabar enfrontant-se entre elles en un emocionant partit: el primer set, molt igualat, el va guanyar la Nuria per 9 a 7. El segon set, encara més renyit, també va ser per la jugadora del CN Sant Andreu pel mateix resultat. La Marta haurà d'esperar ara el proper campionat per buscar la victòria.

En enfrontar-se la Laura i la Rosa Maria, pel 3r i 4t lloc, la Laura va resultar-ne la vencedora.

Crònica de Rosa Rius

Resum de Jornades Realitzades

En aquesta secció anirem publicant totes les "Jornades" que realitzem als diferents clubs de la geografia catalana, amb les corresponents fotografies i el detall del que hem fet a cadascuna.

Entenem per "Jornada" una sessió d'entrenament amb les noies/dones d'un club concret, normalment entre setmana, d'una durada aproximada d'1 hora i mitja, en la qual fem exercicis dins la pista, expliquem la situació de l'Esquaix femení i juguem alguna mena de lligueta o partits entre les participants.

Si t'agradaria que vinguessim a fer una "jornada" d'esquaix al teu club i encara no ho hem fet... Sol·licita al teu club que es posi en contacte amb la federació i concretarem un dia per a la Jornada.

1ª Jornada Femenina – ESPORTIU MALIBÚ (Sabadell)
Data: 20 de juny de 2007
Monitores: Anna Ventura / Rosa Rius
Alumnes: 3 nenes / 3 nens
Activitats: Entrenament, jocs condicionats i Mini-lligueta per equips



2ª Jornada Femenina – CLUB NATACIÓ SANT ANDREU (Barcelona)
Data: 21 de juny de 2007
Monitores: Eva Mo / Rosa Rius
Alumnes: 3 nenes / 3 nens
Activitats: Entrenament (paral·leles, boast-deixada-creuada, joc al darrere, joc al davant, ¾ pista) Mini-lligueta entre alumnes


3ª Jornada Femenina – ESPORTIU ROCAFORT (Barcelona)
Data: 28 de juny de 2007
Monitores: Anna Ventura
Alumnes: 1 nena sub-13 / 3 dones
Activitats: Paral·leles drive, Paral·leles revés, jocs només al davant, boast-creuada, ¾ pista, joc amb tota la pista (a 21 punts).

4ª Jornada Femenina – ALFA 5 (Barcelona)
Data: 3 de juliol de 2007
Monitores: Anna Ventura / Eva Mo
Alumnes: 4 dones
Activitats: Paral·leles davant, paral·leles des de darrere, alimentant boast o deixada-paral·lela 3 minuts, alimentant paral·lela o creuada-boast. Jocs.

5ª Jornada Femenina – CLUB NATACIÓ SABADELL (Sabadell) --- NOU!
Data: 5 de juliol de 2007
Monitores: Anna Ventura / Eva Mo
Alumnes: 3 dones / 1 nena sub-19
Activitats: boast-paral·leles, boast-creuada, deixades-paral·leles, joc només a drive, només al revés, passadissos i 21 tota la pista

3a Trobada Femenina - SQUASH MONTJUIC

El passat dissabte vam celebrar, a les instal·lacions de l'Squash Montjuic de Palau de Plegamans la 3a Trobada d'Esquaix Femení, organitzada per la Comissió Femenina de la FCS, amb l'ajut de la mateixa i del club.

Van assistir-hi 10 jugadores d'arreu de Catalunya i d'edats diverses. Al matí es va realitzar un entrenament de 2 hores, coordinat i supervisat per dues monitores de la FCS i a la tarda, després d'una estona de piscina i relax, van disputar un campionat per equips molt animat i competitiu.

En aquesta secció anirem penjant fotografies del dia.

Gràcies a totes les partitipants!

Inauguració del web de l'Esquaix Femení Català

Benvinguts i benvingudes a la nova pàgina dedicada a l'esquaix femení a nivell català.

La Comissió Femenina de la Federació Catalana d'Esquaix i Raquetbol posa en marxa aquest humil i modest projecte en què anirem penjant totes les notícies, activitats i novetats relacionades amb el nostre esport.

Esperem que en gaudiu,

Anna, Eva i Rosa